Herre yoga
Herre yoga har nå blitt til Mix yoga, med både herrer og damer. Mix også mellom Myk yoga og litt Yin yoga.
Klassen varer, som alle de andre klassene, 75 min. med 15 min. avspenning til slutt.
Vi bruker bolstere, blokker, tepper og øyeputer og alt utstyret er til gratis utlån i studio.
Varmt velkommen til Mix Yoga, onsdager kl. 19:30.
9 ukers kurs koster kr. 1.710,-.
Har du spørsmål eller ønsker gratis prøvetimer, send en mail til: heidi@mindfulyoga.info
