Hot yoga
Hot yoga ble prøvet ut første gang våren 2025, siden det har vi hatt Hot yoga som DropIn klasse etter avtale.
Programmet i Hot yoga klassenen ligner Flyt&Styrke klassen, med litt mer flyt og litt mindre styrke. Klassen varer, som alle de andre klassene, 75 min. men med 10 min. avspenning til slutt.
Vi bruker bolstere, blokker, tepper og øyeputer og alt utstyret er til gratis utlån i studio.
I utgangspunktet er det satt av tid til Hot yoga på torsdager kl. 19:30, så følg med på Facebook og Instagram når neste Hot yoga blir satt opp. Ta kontakt på tlf.: 911 13 649 dersom du ønsker å melde deg på denne morsomme og varme klassen.
DropIn prisen er kr. 220,-.