Herre yoga
Herre yoga er et helt rent manne kurs, beregnet kun for menn. Klassen er lagt opp til nybegynner nivå med rikelig mulighet for individuell utvikling for den enkelte.
Vi har tatt mye av programmet fra Myk yoga og tilpasset det.
Klassen varer, som alle de andre klassene, 75 min. med 15 min. avspenning til slutt.
Vi bruker bolstere, blokker, tepper og øyeputer og alt utstyret er til gratis utlån i studio.
Varmt velkommen til Herre Yoga, onsdager kl. 19:30.
9 ukers kurs koster kr. 1.710,-.
Har du spørsmål eller ønsker gratis prøvetimer, send en mail til: heidi@mindfulyoga.info