Høsten 2022 đ
På tirsdag starter vi høstens yogakurs på Fremad i Sande. Bli med å gå høsten i møte med Myk yoga eller Yin yoga, på tirsdager, fra og med 30. august.
Er du ny eller usikker - kom på gratis/uforpliktende prøvetime før du bestemmer deg for om dette er noe for deg! Varmt velkommen til nye og kjente!
Les gjerne mer om Myk yoga og Yin yoga her, under Kurs. Du kan forvente rolige klasser med bevegelser som gjør godt for muskler og ledd. Vi går ikke over noen grenser, vi bruker pusten til å fordype oss inn i egen kropp. Vi har alt du trenger av utstyr men hvis du ønsker å bruke ditt eget så er det selvfølgelig helt i orden. Jeg håper vi sees!