Internasjonal Yoga Dag🧘‍♀️

Det er internasjonal Yoga Dag i dag, 21. juni. På nettet står det: "Den internasjonale yogadagen feires 21. juni hvert år. Det er en dag som ble erklært av FN for å øke bevisstheten om fordelene ved yoga, en praksis som stammer fra India."

For meg betyr denne dagen både tid til refleksjon og praksis, men ikke minst takknemlighet for alle jeg har møtt på min vei inn i yogaens verden, både lærere, elever og yogavenner. Jeg ønsker alle en fortsatt god yoga dag, ikke bare i dag men alle dagene fremover og så håper jeg du finner støtte og ro gjennom din egen praksis. Namaste.