Mandala 🌸

Ja, hva er en mandala? En mandala er et ord i språket sanskrit, som er mye brukt i yoga sammenheng. Ordet kan oversettes til ring eller dekorasjon i sirkel.

Min mandala er tegnet og malt på lekkert papir og nå også overført digitalt. Det er også vanlig å lage midlertidige mandalaer i farget sand. Noen ganger kan vi også se midlertidige mandalaer laget rett på gulvet med blomster, stener og krystaller, f.eks. til retreater eller meditasjonssamlinger. Vi finner dem i aktivitetsbøker, der de er ferdig tegnet opp og klare til fargelegging, plakater, bilder, tepper, veggtepper, hekleoppskrifter og puter og sikkert mange flere steder også. Neste gang du er på stranden kan du kansje prøve å lage din egen med skjell og stener og ellers det du finner?