Meridian massasje 🤎

En ny kursuke og et nytt tema - denne uken var det Meridian massasje. I følge Fem Element Teorien er vi nå inne i Metall elementet der lunge- og tykktarm står i fokus

Med meridian børstene har vi derfor stimulert lunge- og tykktarms meridianene, som befinner seg i armene. Massasjen balanserer energiflyten, kan lindre smerte og forbedre helsen. Vi har brukt trykk, lette bevegelser og akupressurpunkter for å hjelpe lunge og tykktarmens oppgaver.

Vi har også massert resten av kroppen med børstene. Denne massasjen øker blodsirkulasjonen og lymfesystemet og kan være med på å forbedre hudens struktur. Det er ikke å anbefale bruk av meridian børsten på hals og i ansikt, der er huden tynn og sårbar. I studio har vi massert utenpå klærne, men hjemme kan du gjerne massere rett på huden bare du på forhånd smører deg godt med olje eller hudkrem. Kanskje er du heldig å ha en som kan massere deg på ryggen også?